Descripción
Actualmente le damos muchísima más importancia a la elección de alimentos considerando sus ingredientes. En el supermercado podemos encontrar infinidad de alimentos. Pero el problema para identificar si son saludables o no llega cuando giramos el paquete y vemos esa lista de ingredientes y tabla de composición, que en muchos casos no entendemos, la miramos y ella nos mira a nosotros. En este taller aprenderás a leer esas etiquetas que tanta confusión crean y a seleccionar los alimentos más saludables de forma fácil y segura.


