Perdida de peso

Perder peso en muchas ocasiones es agotador, ya que, en muchas ocasiones viene el temido ‘’efecto rebote’’. Pero esto podemos evitarlo a partir de una alimentación saludable que se enfoque en la pérdida principalmente de grasa y no de masa muscular.

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Estudio Personalizado

Analizamos tu caso de forma individual, teniendo en cuenta tus hábitos, objetivos y estilo de vida, para crear un plan nutricional totalmente adaptado a ti.

Masa corporal

Evaluamos tu composición corporal para diseñar un plan que priorice la pérdida de grasa sin afectar tu masa muscular.

Sedentarismo

Te damos pautas prácticas para combatir el sedentarismo y aumentar tu gasto energético diario.

Alimentación habitual

Adaptamos tu dieta a tus rutinas, gustos y necesidades, facilitando un cambio sostenible a largo plazo.

Analisis de metabolismo

Estudiamos cómo funciona tu metabolismo para ajustar tu plan nutricional y optimizar los resultados.

Tu Menú personalizado

Hacemos un estudio personalizado de cada caso en particular, para adaptar el menú a particularidad de cada cuerpo.

Con este menú, aprenderás a comer de forma, que no tengas efecto reboté  en tu peso.

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Vuestras OPINIONES

Juan Pérez
Juan Pérez@username
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Preparado para empezar
TUPLAN NUTRICIONAL

Si estás cansado/a de hacer dietas restrictivas y aburridas que no te ayudan a conseguir tus objetivos escríbenos.

Nuestros planes se adaptan a tí, no tu a ellos.