Alimentación Vegana/Vegetariana

Una alimentación vegana o vegetariana es perfectamente compatible con una alimentación saludable. En Belka vamos a darte toda la información que necesitas para conseguir una alimentación vegana/vegetariana completa.








Alimentación Vegana
Te enseñamos a llevar una dieta vegana saludable, variada y adaptada a tu estilo de vida.
Cantidades para cocinar
Aprende a planificar y medir raciones adecuadas para mantener una dieta vegana completa y equilibrada.
Complementos minerales
Te orientamos sobre los suplementos clave (hierro, B12, calcio…) para cubrir tus necesidades nutricionales.
Ayuda en la digestión
Incluimos alimentos y combinaciones que favorecen una digestión ligera y evitan molestias frecuentes.
Nutrición y bienestar
Una dieta vegana bien planificada aporta energía, vitalidad y equilibrio para tu día a día.
Menús Vegetarianos
Creamos menús variados, nutritivos y equilibrados que se adaptan a tu estilo de vida, garantizando todos los nutrientes esenciales en una alimentación vegetariana.
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TUPLAN NUTRICIONAL
Si estás cansado/a de hacer dietas restrictivas y aburridas que no te ayudan a conseguir tus objetivos escríbenos.
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